Когато става въпрос за антистрес програма, може би първото нещо, което ни идва наум, е движение. Защото когато тялото се движи, умът си почива. Тази стара поговорка не е загубила смисъла си и днес. Хубавото е, че към нея можем…
КАК ДА ВЛЕЗЕМ ВЪВ ФОРМА ЗА ЛЯТО 2020 – съветите на Кирил Танев
Скъпи приятели, с радост ви представяме първата серия от нашата поредица „Биолектра и съветите на Кирил Танев“ на тема „КАК ДА ВЛЕЗЕМ ВЪВ ФОРМА ЗА ЛЯТО 2020“. Погрижили сме се да ви подготвим и атрактивно видео, в което ще видите…
Върховна форма за лятото
Лято е, слънцето е в небето, хубавото време те приканва да излезеш…но дали си готов със своето лятно тяло? Приготви се за шеметен сезон с нашите съвети и не забравяй да се погрижиш за себе си. Да се заредим с енергия…
Магнезият в подкрепа на бъдещата майка
Всеизвестно е, че по време на бременността тялото ни има нужда от по-голямо количество витамини, минерали и микроелементи от обичайното. Един от най-важните елементи сред тях е магнезият, отговорен и жизнено необходим за правилното функциониране на нервната система и мускулите.…